"המערכת הזוגית היא עולם שלם של חיים, המלווה את האדם בעוצמות ובריגושים כמעט לאורך כל ימיו. זוגיות היא אתגר שיכול להעלות אותנו מעלה מעלה, או לחלופין ליצור אכזבות ותסכולים יום יומיים המלווים ברגשות חזקים ומטלטלים.

זוגיות טובה אינה תלויה באופי ובהתאמה, בגורל ובמזל, אלא בעיקר במעשים שלנו, ב'סיפור' שאנו מספרים לעצמנו. איכות הקשר הזוגי תלויה בהפנמת המשימה ובעבודה משותפת של שני בני הזוג."

 (מתוך הספר)

שטף החיים עלול לעיתים לשטוף עימו את אחד הדברים החשובים לנו באמת: הזוגיות. בכל נקודת זמן אפשר לעצור ולבדוק כיצד לנתב את הקשר. ספר זה נועד לאלו המעוניינים לשפר את חיי הנישואין שלהם אך מרגישים שחסר להם ידע מקיף ובר־יישום. בעזרת כלים ורצון כן אפשר להציל זוגות רבים מחיים של סבל או מגירושין, ולסלול דרך חדשה לעבר זוגיות מאושרת.

בספר זה פורש שלומי פולמן לפני הקוראים מגוון נושאים הקשורים לבניית הקשר הזוגי, ובהם: שחיקה בזוגיות, קונפליקטים וניהול כעסים, כלכלה ותקשורת זוגית, התרחבות המשפחה ועוד.

בשפה קולחת ועניינית מציע המחבר ידע מקצועי וכלים מעשיים להתמודדות עם סוגיות הליבה של זוגיות בריאה, מניסיונו רב השנים בייעוץ לזוגות. התובנות מלוות בתרגילים לעבודה אישית וזוגית, שמניעים את הקוראים להיות שותפים פעילים בהתהוותו של השינוי המיוחל. 

זוגיות ממבט ראשון נותן נקודת מבט מלאת תקווה באשר להתמודדות מיטבית עם אתגרי הזוגיות.

שלומי פולמן הוא מאמן אישי, יועץ זוגי ומיני, מגשר משפחתי ומרצה. מנהל "השחף – ייעוץ אישי וסדנאות", בנושא זוגיות ואינטימיות.