הספרים שלנו
אסרטיביות חברתית 3
פז אושרן
מכיר את תחושת ה-”לא נעים”? זאת שגורמת לך להגיד – ”כן” כשבפנים אתה ממש – ”לא”?
מרגיש שאתה צריך להשתנות כדי להרגיש ”שייך”?
רוב האנשים מתקשים למצוא את האיזון בין המקום שבו הם חברותיים ומוערכים לבין המקום שבו הם יודעים לדרוש, לקבל ולהציב גבולות. אינך אשם, פשוט לא לימדו אותך להתנהל נכון במצבים רגישים ולהציב גבולות בדרך חברותית ונעימה, שיוצרת הבנה והדדיות.
באמצעות הספר תלמד כיצד:
לזכות ברגשי הערכה מהסובבים אותך ללא הצורך לרצותם.
לאפשר לאחרים להעריך את הנתינה שלך ולהפסיק להתייחס אליך כאל ”מובן מאליו”.
לבטא את עצמך במקומות שבהם נסגרת ושתקת.
להפסיק לפחד מוויכוח או חוסר הסכמה.
הוצאה:
ליאור שרף
מק"ט:
90032
79.00
97.00
נותרו 10000 במלאי
מומלץ
מחשבות ורגשות - הבסיס לצמיחה אישית
ד"ר מתיו מקיי ו ד"ר מרתה דיוויס פטריק פנינג
79.00
98.00
נותרו 10000 במלאי
